Ποια είναι τα 10 τρόφιμα που δέχονται βροχή από φυτοφάρμακα - Τι βάζουμε στο τραπέζι μας [εικόνες]
Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (ΕFSA) αναλύει περίπου 70.000 τρόφιμα για να διαπιστώσει το πόσα φυτοφάρμακα περιέχουν. Στο βιβλίο του ο Γάλλος αγρονόμος-μηχανικός Claube Aubert, «Manger bio, c'est mieux!» (Φάτε bio, είναι καλύτερα!) έχει συγκεντρώσει τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- Υπάρχουν υπολείμματα από 338 φυτοφάρμακα στα λαχανικά
- 319 στα φρούτα
- 93 στα σιτηρά
- 34 στα ζωικά προϊόντα
Αυτά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά τα πιο επηρεασμένα από φυτοφάρμακα:
Τα αγγουράκια και τα κολοκύθια
Πάνω από το 1/3 αυτών των λαχανικών είναι μολυσμένα, σύμφωνα με την EFSA. Ωστόσο όταν καθαριστούν και αφαιρεθεί η φλούδα τότε ο κίνδυνος μειώνεται.
Τα όσπρια
Πάνω από το 40% των οσπρίων είναι μολυσμένα από φυτοφάρμακα.
Τα φρούτα με πυρήνα (αβοκάντο, βερύκοκο, μάνγκο κλπ)
Εδώ τα πράγματα γίνονται πολύ επικίνδυνα. Πάνω από τα μισά φρούτα με κουκούτσι (54,8%) φέρουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι αυτά τα φρούτα δέχονται μεγάλες επιθέσεις από έντομα και ραντίζονται πολύ τακτικά.Τα φρούτα με κουκούτσι (μήλα, αχλάδια κλπ)
Τα μήλα δέχονται σφοδρές επιθέσεις από σκουλήκια και έντομα. Αποτέλεσμα πάνω από 65,2% των δειγμάτων φέρουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων.
Οι πιπεριές
Ραντίζονται συχνά και το 66% των δειγμάτων εντοπίστηκαν με φυτοφάρμακα.
Οι σαλάτες
Δέχονται τα περισσότερα ραντίσματα, περίπου τα 2/3 της σαλάτας που καταναλώνουμε έχει φυτοφάρμακα.
Οι φράουλες
Το 71,3% των δειγμάτων έχουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων.
Τα εσπεριδοειδή
Το 75% στα πορτοκάλια και τα λεμόνια έχουν φυτοφάρμακα.
Οι φραμπουάζ
Το 75,9% από τα εξαίσια αυτά φρούτα έχουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων.
Τα σταφύλια
Σε παγκόσμια κλίμακα το 73,8% των σταφυλιών έχουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Το πρόβλημα με τα σταφύλια το έχουν πολλά εποχιακά φρούτα, αφού η φλούδα δεν αφαιρείται και είναι εκεί ακριβώς που ραντίζονται. Πηγή Hufingtonpost
iefimerida.gr
ΠΗΓΗ
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής στον ανεπτυγμένο κόσμο (μόλυνση του περιβάλλοντος, κακή διατροφή, καθιστική ζωή, στρες κλπ) είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας για εκατομμύρια ανθρώπους. Επειδή είναι δύσκολο να αλλάξει ριζικά ο τρόπος ζωής μας, οι πιο συνειδητοποιημένοι άνθρωποι επιλέγουν άσκηση, πιο υγιεινή διατροφή και συμπληρώματα διατροφής. Ενα από τα πιο αποτελεσματικά είναι το μανιτάρι γανόδερμα που αποτοξινώνει τον οργανισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό, εξισσοροπει τα κύτταρα, τους ιστούς, τα όργανα και τις λειτουργίες όλου του οργανισμού. Μελέτες αποδεικνύουν την ηπατοπροστατευτική και αντιβακτηριακή λειτουργία του. Έχει σημαντικά αποτελέσματα στο αίμα σε σχέση με την πίεση, τα σάκχαρα και τα επίπεδα χοληστερόλης. Μπορείτε να το βρείτε εδώ: www.vallianatos.dxneurope.eu